저는 14년간 치위생사로 임플란트, 일반진료, 예방관리, 외과등을 담당했었어요

저의 개인적인 견해이니 가볍게 읽어봐주세요

양치를 열심히 하는데도 충치나 잇몸질환이 생기는 경우가 있죠 그 이유 중 하나는 칫솔만으로는 치아 사이의 음식물과 세균을 완전히 제거하기 어렵기 때문입니다!! 정대로요 치아와 치아 사이에는 생각보다 많은 음식물 찌꺼기와 치태가 쌓이게 되는데 이 부분은 일반 칫솔이 닿기 어려운 공간이에요 그래서 치아 사이를 깨끗하게 관리하기 위해 필요한 도구가 바로 치간칫솔입니다

요즘은 치간칫솔이나 치실이 많이 알려져서 사용 하는 분들이 많은것 같아요

그런데 사용하기가 귀찮고 힘들다보니 워터픽을 치간칫솔 대신 사용하시는 분들이 많더라구요

결론만 말씀드리자면 설거지할때 기름끼 낀 접시를 물로만 씻는것과 같다고 설명드려요

그래도 워터픽을 안쓰는것보단 쓰는게 낫죠

그래서 워터픽을 사용하시는분들은 하루는 워터픽 하루는 치간칫솔이렇게 돌아가며 사용하는걸 추천드리는데요

비교적 덩치가 큰 음식물을 제거하기에는 워터픽이 좋지만 우리가 제거해야하는 대상은 바로바로!!

프라그 이기 떄문이죠 이 프라그는 기름때같다고 생각하시면 좋을것 같아요

그렇기 떄문에 물리적인 제거가 필요하답니다

그래서 솔이 있는 치간칫솔로 문질러 없어줘야 하는거죠!!!!!

치간칫솔을 사용하는 방법도 어렵지 않아요 먼저 자신의 치아 사이에 맞는 크기의 치간칫솔을 선택하는 것이 중요해요 너무 작은 것을 사용하면 물리적으로 닦이지 않고 너무 큰 것을 사용하면 잇몸에 상처가 날 수 있기때문이죠 치간칫솔을 치아 사이 공간에 부드럽게 넣은 후 치아의 벽면에 붙여 앞뒤로 천천히 움직이며 음식물과 치태를 제거해 줍니다 이때 억지로 밀어 넣지 말고 자연스럽게 들어가는 각도를 찾아 사용하는 것이 좋습니다 사용 후에는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 건조시켜 보관하면 위생적으로 사용할 수 있어요!!

하루에 한 번 정도만 사용해도 치아 건강 관리에 큰 도움이 된답니다 특히 자기 전 양치 후 치간칫솔을 사용하면 하루 동안 쌓인 음식물과 세균을 제거할 수 있어 구강 건강 관리에 더욱 효과적이에요 처음 사용할 때는 잇몸에서 약간의 출혈이 있을 수 있지만 이는 치간에 쌓여 있던 염증이 있다는 신호이니 꾸준히 사용하면 잇몸 상태가 점점 좋아질거에요