친구가 스피닝 살 많이 빠진대서 3개월을

끊었는데 진짜 처음에 3일정도는 죽는줄알았어요 ㅋㅋ

계단 내려가는데 다리가 제 의지와 다르게

후들거리면서 무슨 노래방앞에 공기 넣어둔

인형 팔 흔들리듯이 난리가 나더라고요..

이게 맞나 싶어서 고민이 컸는데 다른

사람들 후기읽어보니 점점 체력이 늘고

적응된다는 글이 있어서 꾹 참고 지금

2주일째 나갔거든요?

물론 주말은 안했어요..

근데 확실히 체력이 많이 늘어서

이제는 계단 내려갈때도 별로 안힘들고

할만한데?라는 생각이 들기 시작했어요.

목표는 2달안에 8키로빼기인데

지금처럼 하면 ..가능은 할 것 같아요.

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진짜 칼로리소모가 장난아닌것같은 느낌이 ㄷㄷ

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