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아직 7일차도 아니고 3일차에 후기

적으려니 좀 머쓱한데요ㅎㅎ;

얼마전에 스위치온다이어트알게되고

책사서 공부하고 있다고 글을 올렸었죠.

일단 스위치온다이어트를 보니까

하루에 물 8컵 이상 마시고

간헐적 단식하는것은 저도 가끔 해

봐서 어렵지는 않았었어요.

다만 첫 3일간은 단백질 쉐이크만

마셔야하는게 진짜 이게 너어어무

힘들었어요 ㅠㅠ

솔까 이거때문에 스위치온을 포기할까

생각했는데 일단 다른 사람들의 후기를

읽어보면서 배고픔을 참는중이에요..

스위치온 다이어트 해본 분들..

3일차까지 이거 단백질쉐이크만 먹을 때

배고픔 많이 안느껴졌나요?

전 왜이리 배고픈지 모르겠어요..

진짜 포기하고 싶을 정도로 배가 고파요 .

지금도..ㅠㅠ