요즘 제 주위에는 저처럼 어지럼증 느끼시는 분들 은근히 많더라고요.

​왜 저도 한번씩 어지럽다고 말씀드렸잖아요.

근데 알고 보면 '어지럽다'고 느끼는 것도 원인과 유형에 따라 전혀 다른 증상일 수 있대요.

제가 어지럼증에 대해 공부를 좀 해보았답니다. 하하 제가 공부한 내용 조금 공유드릴게요.

대표적인 어지럼증 종류는 아래 3가지로 나뉘어요.

🔹 현훈(眩暈, Vertigo)

빙글빙글 도는 느낌의 어지럼증이에요.

내 몸이나 주변이 회전하는 것처럼 느껴지고, 구토나 메스꺼움이 동반되기도 해요.

이석증, 메니에르병, 전정신경염 같은 귀 속 평형기관 문제에서 주로 발생한다고 해요.

🔹 실신성 어지럼증 (Presyncope)

'눈앞이 깜깜해지고 쓰러질 것 같은 느낌'이 드는 경우예요.

실제로는 의식을 잃진 않았지만, 혈압이 떨어지거나 뇌혈류가 부족할 때 자주 나타나요.

탈수, 과도한 긴장, 기립성 저혈압 등이 원인일 수 있어요.

🔹 불균형(imbalance)

몸이 비틀거리거나 중심을 잘 못 잡는 느낌이에요.

보행이 불안정하거나 다리에 힘이 빠지는 경우라면 이 유형일 수 있고,

노화, 신경계 질환, 근골격계 문제와 연관이 있는 경우도 많아요.

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저는 사실 이렇게까지 심하게 어지럼증을 느껴보진 못했는데요.

진짜 어지럼증에 고통 받으시는 분들은 정말 힘드실 거 같아요ㅠㅠ

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그래서 제가 드리고 싶은 말씀은

​👀 그냥 "어지럽다"고만 넘기기 쉬운 증상이지만,

이처럼 어지럼증의 원인과 종류에 따라 접근과 치료가 달라질 수 있기 때문에,

어지럼증이 지속되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면 의료진의 진료를 받아보는 것이 좋다는 거예요!

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​혹시나 어지럼증 느끼시는 분들이 계시다면, 본인의 증상을 잘 확인하시고, 병원에 가보시는 것을 추천드려요!

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