오늘은 황반변성 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

원인에 대해서 알면 예방도 쉽다는 사실 기억해주시기 바래요^^

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​노인성 황반변성(Age-related Macular Degeneration, AMD)의 원인

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1. Aging (노화)

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설명: 나이가 들면서 망막 중심부(황반)의 세포들이 자연스럽게 기능을 잃고 퇴행성 변화를 겪게 됩니다. 노화는 가장 강력한 위험 요인입니다. 50세 이상에서 발병률이 급격히 증가하며, 세포 손상, 대사 저하, 세포 재생 능력 감소 등이 복합적으로 작용합니다.

2. Genetic Factors (유전적 요인)

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설명: 특정 유전자 변이, 예를 들어 CFH (Complement Factor H) 또는 ARMS2/HTRA1 변이 등이 AMD 발병 위험을 증가시킵니다. 부모나 형제자매 중 AMD 환자가 있는 경우 발병 위험이 높아집니다. 특히 보체 시스템(Complement system)을 조절하는 유전자에 이상이 있을 때 위험이 커집니다.

3. Oxidative Stress (산화 스트레스)

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설명: 자유 라디칼(Free radicals)로 인한 세포 손상은 황반 세포의 노화를 가속화시킵니다. 햇빛(자외선), 흡연, 오염물질 등은 눈 속에서 활성산소를 생성하여 세포를 손상시키고, AMD 진행을 촉진할 수 있습니다.

4. Inflammation (염증 반응)

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설명: 만성적인 미세 염증(micro-inflammation)이 황반 부위의 구조적, 기능적 손상을 유발합니다. 오랜 시간 누적된 염증이 눈 속 작은 혈관과 조직을 변성시키고, 특히 신생혈관이 생기면서 출혈이나 부종이 발생할 수 있습니다.

5. Smoking (흡연)

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설명: 흡연은 AMD 발생 위험을 2~4배까지 증가시키는 가장 중요한 환경적 요인 중 하나입니다. 흡연은 산화 스트레스를 증가시키고, 눈의 혈류를 방해하며, 망막 조직의 손상을 가속화합니다.

6. Diet and Nutritional Deficiency (식습관 및 영양 결핍)

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설명: 항산화 성분이 부족하거나, 오메가-3 지방산 섭취가 적은 식단은 AMD 위험을 높입니다. 녹색 채소, 과일, 생선 등을 충분히 섭취하지 않으면 눈을 보호하는 데 필요한 영양소가 부족해지면서 AMD 위험이 증가할 수 있습니다.

7. Cardiovascular Disease (심혈관 질환과 관련된 위험요소)

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설명: 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등은 눈 혈관에도 영향을 미쳐 AMD 발병 위험을 증가시킵니다. 눈은 매우 미세한 혈관으로 영양을 공급받는데, 심혈관계 이상이 있으면 망막 혈관에도 손상이 생겨 AMD 진행에 영향을 줄 수 있습니다.

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원인을 알면 조기 예방이 가능해 건강한 삶을 유지 할 수 있을 것 같아요.

​오늘 포스팅 꼭 잘 읽어 보시고, 오늘도 건강한 하루 되시기 바래요. 다음 포스팅에서 만나요^^