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반짝이는지마

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​안녕하세요 오늘도 건강 지식 포스팅으로 돌아왔습니다.

오늘은 저혈압 수치 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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​저혈압(低血壓, hypotension)은 일반적으로 수축기 혈압(SBP)이 90mmHg 미만이거나, 이완기 혈압(DBP)이 60mmHg 미만인 경우로 정의됩니다.


✅ 저혈압 수치 기준

​

  • 정상 혈압 : 수축기 혈압 (mmHg) 90–120, 이완기 혈압 (mmHg) 60–80
  • 저혈압 : 수축기 혈압 (mmHg) < 90, 이완기 혈압 (mmHg) < 60
  • 쇼크 위험 : 수축기 혈압 (mmHg) < 70, 이완기 혈압 (mmHg) < 40


📌 저혈압의 종류

​

기립성 저혈압 (Orthostatic Hypotension)

  • 자세를 갑자기 바꿀 때(앉았다가 일어날 때 등) 혈압이 급격히 떨어지는 현상
  • 정의: 기립 후 수축기 혈압이 20mmHg 이상, 이완기 혈압이 10mmHg 이상 감소


식후 저혈압 (Postprandial Hypotension)

  • 식사 후 1~2시간 이내에 혈압이 떨어지는 현상
  • 특히 고령자, 파킨슨병 환자 등에게 흔함


신경매개성 저혈압 (Neurally Mediated Hypotension)

  • 스트레스, 통증, 긴장 등으로 인한 일시적 혈압 저하
  • 흔히 청소년기 또는 젊은 층에서 발생


쇼크성 저혈압 (Hypotensive Shock)

  • 생명을 위협하는 상태
  • 혈압이 극도로 낮아져 장기에 산소 공급이 부족


🧬 저혈압의 원인

​

  • 탈수, 출혈
  • 심장질환 (심근경색, 부정맥 등)
  • 내분비 문제 (부신 기능 부전 등)
  • 약물 부작용 (이뇨제, 혈압약, 항우울제 등)
  • 패혈증, 쇼크


⚠️ 저혈압 증상

​

  • 어지럼증, 실신
  • 피로, 무기력감
  • 집중력 저하
  • 흐릿한 시야
  • 식은땀


🩺 언제 병원에 가야 할까?

​

다음과 같은 경우는 반드시 의료진의 평가가 필요합니다:

  • 실신하거나 극심한 어지럼증이 반복될 때
  • 혈압이 계속 90/60 mmHg 이하로 유지될 때
  • 가슴 통증, 호흡곤란, 식은땀, 창백함이 동반될 때

​

​오늘은 저혈압 수치 기준에 대해 알아보았습니다. 우리가 쉽게 병원이나 은행에 가면 쉽게 혈압 측정을 할 수 있는데요. 저도 한번 저혈압인지 확인해봐야 할 것 같아요. 그럼 다음 포스팅 기대해주시고 다음에 또 만나요^

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