안녕하세요! 😊

오늘은 만성신장질환이 어떻게 구분되는지, 단계별로 어떤 변화가 있는지 쉽고 간단하게 알려드릴게요. ‘신장기능이 떨어졌다’는 말을 종종 듣는데, 구체적으로 어느 정도인지 알기 어려우셨죠? 사구체여과율(GFR) 수치를 기준으로 CKD는 총 5단계로 나뉘는데요, 내 상태를 알고 있는 것만으로도 관리에 큰 도움이 된답니다!

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CKD 단계, 이렇게 나뉘어요​

🟢 1단계 (GFR ≥ 90)

신장기능은 정상이에요.

하지만 단백뇨나 혈뇨처럼 신장 손상의 징후가 있을 수 있어요.

자각증상은 거의 없지만, 검진에서 이상이 나왔다면 정기적인 모니터링이 필요합니다.

👉 한 줄 요약: 신장 기능은 정상, 하지만 경고등이 켜졌어요.

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🟡 2단계 (GFR 60~89)

기능이 살짝 떨어진 상태지만, 역시 증상은 거의 없어요.

나이 많거나 고혈압·당뇨병이 있다면 주의 깊게 관리해야 해요.

👉 한 줄 요약: 가벼운 기능 저하, 지금이 관리 시작할 타이밍!

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🟠 3단계 (GFR 30~59)

본격적으로 ‘만성신장질환’으로 관리가 필요한 단계예요.

피로감, 부종, 야간뇨 같은 증상이 슬슬 나타날 수 있어요.

이 시기에 식단, 혈압, 혈당 조절이 중요합니다.

👉 한 줄 요약: 지금부터 본격 관리 들어가야 합니다!

※ 3단계는 다시 3a(4559)와 3b(3044)로 나뉘기도 해요.

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🔴 4단계 (GFR 15~29)

신장 기능이 많이 저하되어 투석을 준비할 수도 있는 단계입니다.

빈혈, 식욕 저하, 가려움증, 부종 등이 더 뚜렷해질 수 있어요.

👉 한 줄 요약: 치료 계획과 식이요법이 정말 중요한 시점이에요.

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⚫ 5단계 (GFR < 15)

말기신부전 단계입니다.

투석이나 신장이식이 필요한 상태예요.

전문의 상담을 통해 적극적인 치료가 필요합니다.

👉 한 줄 요약: 신장 기능이 거의 멈춘 상태, 생존을 위한 치료가 필요합니다.

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​지금 내 신장 건강은?

건강검진 결과에 있는 eGFR 수치와 위 단계를 비교해보세요. “나는 아직 괜찮아”라고 넘기기 쉬운 신장 질환이지만, 단계가 올라갈수록 삶의 질과 치료비 모두에 큰 영향을 줄 수 있어요.

정기적인 소변 검사와 혈액 검사를 통해 신장 상태를 체크하고, 초기부터 관리하는 것이 무엇보다 중요하답니다. 오늘부터 내 신장 건강, 관심 가져보는 건 어떠세요? 💙

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​출처: 질병관리청