블루베리는 냉동 했을때 안토시아닌 농도가 오히려 높아진다고 함. 요거트와 찰떡궁합.

장점 1.눈건강,항산화및 노화방지

2.기억력 증진및 뇌건강

3. 혈관 건강및 심장병 예방

4.혈당 조절 및 소화기능 개선