당뇨병과 관상동맥질환의 관계: 혈당이 심장을 위협하는 이유
당뇨병은 단순히 혈당만의 문제가 아닙니다. 수많은 연구에서 당뇨병이 관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD)의 주요 위험 인자임이 밝혀졌습니다.
미국심장협회(AHA)는 "당뇨병 환자는 심혈관질환, 특히 관상동맥질환으로 인한 사망 위험이 2~4배 높다"고 밝히며 당뇨병의 심혈관계 영향에 대해 경고하고 있습니다.
당뇨병이 관상동맥을 손상시키는 원리
당뇨병이 있는 경우 혈중 포도당 수치가 높아지고, 이로 인해 혈관 내피세포가 손상됩니다.
이 손상은 염증을 유발하고 죽상동맥경화(atherosclerosis)로 이어져 관상동맥이 좁아지거나 막히는 결과를 낳습니다.
2021년 《New England Journal of Medicine》에 게재된 연구에 따르면, 제2형 당뇨병 환자의 약 67%가 관상동맥질환 또는 기타 심혈관질환을 동시에 앓고 있었습니다.
또한 대한당뇨병학회는 "당뇨병 환자 중 상당수가 증상이 없더라도 관상동맥 내 협착이 진행되는 경우가 많다"고 강조합니다.
당뇨병 환자에게 관상동맥질환이 위험한 이유
- 무증상 진행이 많아 조기 진단이 어려움
- 심근경색, 협심증과 같은 급성 심장질환 발생 위험 증가
- 고혈압, 고지혈증 등과 함께 복합적으로 작용
당뇨병 환자의 심장 질환 예방 방법
관상동맥질환 예방을 위해 당뇨병 환자는 다음과 같은 조치를 병행해야 합니다:
- 혈당, 혈압, 콜레스테롤 철저히 관리
- 정기적인 심장 관련 검사 (심전도, 심장초음파 등)
- 금연, 체중 조절, 식이요법, 유산소 운동
- 필요 시 스타틴, 항혈소판제 등 약물 치료
당뇨병이 있다면, 관상동맥질환 위험군에 이미 포함되었다는 경각심이 필요합니다.
혈당 조절만큼이나 심장 건강을 위한 조기 진단과 예방 조치가 매우 중요합니다.
지금부터라도 정기적인 검사와 생활 습관 관리를 통해 관상동맥질환을 막는 데 집중해야 합니다.
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